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 a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...

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AutoreMessaggio
anto82



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MessaggioTitolo: a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...   Ven Giu 03, 2011 10:11 pm

mi sn sdraiata e ho fatto qlke esercizio di respirazione....mentre avevo gli okki kiusi.................mi sn addormentata cm nn mi e' mai successo in vita mia(premetto ke era tipo mezzogiorno quindi nn e' ke era un ora particolare di stankezza)qlkuno di voi saprebbe dirmi a riguardo?grazie
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Ladydarko
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MessaggioTitolo: Re: a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...   Sab Giu 04, 2011 7:24 pm

sinceramente, non ti saprei dire...
che sensazione ti ha lasciato?
sono molto curiosa di capire, perchè sembra un bel fenomeno e non mi dispiacerebbe sperimentarlo hiihhihi
riposo istantaneo! eheheh
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MessaggioTitolo: Re: a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...   Sab Giu 04, 2011 8:39 pm

Una cosa del genere capitava ad alcuni durante la meditazione di una seduta yoga del corso che frequentavo qualche anno fa. In pratica a qualcuno capitava di addormentarsi nel bel mezzo della meditazione che veniva eseguita ad occhi chiusi, mi pare di capire che ti è capitata la stessa cosa.
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anto82



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MessaggioTitolo: davverooooooooo........   Sab Giu 04, 2011 9:54 pm

riposo istantaneo Sleep ke poi tra l'altro nn esendo ancora molto esperta mi sn pure un po' spaventata dopo........mmmmah Shocked
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anto82



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MessaggioTitolo: grazie x la tua risposta   Sab Giu 04, 2011 9:59 pm

e' molto curioso quello ke mi hai raccontato,ma il maestro di yoga in quel caso cosa diceva?ke avveniva xke'?grazie ancora Very Happy
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MadCat



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MessaggioTitolo: Re: a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...   Gio Gen 12, 2012 3:26 pm

anto82 ha scritto:
e' molto curioso quello ke mi hai raccontato,ma il maestro di yoga in quel caso cosa diceva?ke avveniva xke'?grazie ancora Very Happy

non sono un grande esperto di yoga, ma facendo presumibilmente la respirazione
diaframmatica ti sei rilassata, questo è quello che ti dovrrebbe essere capitato.

MadCat
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MadCat



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MessaggioTitolo: forse forse   Gio Gen 19, 2012 10:45 am

anto82 ha scritto:
e' molto curioso quello ke mi hai raccontato,ma il maestro di yoga in quel caso cosa diceva?ke avveniva xke'?grazie ancora Very Happy

Ho chiesto ad un maestro yoga, come mai recitando mantra riuscivo a fare meditazione per oltre mezz'ora, mentre con la meditazione del respiro o durante shavasana frequentemente mi addormento. Beh... mi ha risposto che ci si addormenta quando si non si respira correttamente o per errori vari.

La soluzione è oviamente quella di continuare a lavorare sul respiro, cercando di non addormentarsi.

MadCat
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MessaggioTitolo: Re: a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...   

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a proposito del metodo eft.....guardate ke mi e' successo...
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